Яндекс.Метрика

Профилактика кариеса зубов

Кариес – самое частое стоматологическое заболевание, основная причина разрушения и потери зубов. Легче предупредить развитие патологии, чем заниматься сложным и дорогим лечением. Укрепить здоровье зубной эмали помогут комплексные профилактические мероприятия.

Профилактика кариеса зубов защищает от провоцирующих патологию факторов, снижает риски развития заболевания, исключает рецидивы после пройденного лечения. Прежде чем узнать о мерах профилактики кариеса, разберемся, почему развивается патология.

Причины стоматологического заболевания

Причин, из-за которых разрушается зубная эмаль, много. Главная – это поражение микроорганизмами, которые развиваются во рту человека. Бактерии в результате своей деятельности вырабатывают органические кислоты, растворяющие твердые ткани. Поэтому главная мера профилактики кариеса зубов – это тщательная гигиена полости рта.

Также к факторам, вызывающим развитие болезни, относятся следующие:

  • Чрезмерная вязкость слюны. Если слюна вязкая, налет с зубной поверхности, где развиваются бактерии, естественным путем не устраняется. Поэтому его приходится удалять во время профессиональной чистки у стоматолога.
  • Скученный прикус, при котором важно тщательно очищать пространство между зубами.
  • Плохая гигиена полости рта или ее полное отсутствие.
  • Образование камня, которое вызывает также проблемы с пародонтом.
  • Употребление пищи с большим содержанием углеводов. Поэтому сладости лучше употреблять в умеренном количестве.
  • Воздействие вредных профессиональных факторов. Кариозные поражения часто развиваются у людей, работающих на вредных производствах.
  • Травмы коронковой части, которые вызывают процесс разрушения. Эмаль повреждена, поэтому больше подвержена негативному воздействию.

Вызвать стоматологическое заболевание может наследственная предрасположенность.

Чаще всего кариозные полости развиваются на контактных поверхностях, в слепых ямках резцов, в пришеечной области, на фиссурах. Чтобы предупредить развитие болезни, используют разные методы профилактики кариеса.

Профилактика зубного кариеса: основные методики

Профилактические мероприятия разделяют на эндогенные (общие) и экзогенные (местные). Эндогенные методы направлены на максимальное укрепление зубной ткани за счет манипуляций, которые положительно влияют на организм в целом. Экзогенные методы воздействуют только на ротовую полость, поверхность моляров.

Кроме того, профилактика кариеса зубов делится на три категории:

  • Первичная – это общие оздоровительные комплексные мероприятия, предупреждающие развитие заболевания.
  • Вторичная – это лечение кариозных поражений и осложнений, принятие мер для предупреждения рецидивов.
  • Третичная – это восстановление разрушенных зубов, утраченных жевательных функций.

Практически на 80% успех профилактики кариеса зависит от пациента, точнее, от того, насколько успешно он выполняет рекомендации стоматолога, соблюдает гигиену полости рта. Рассмотрим каждый вид профилактических мероприятий подробнее.

Первичная эндогенная профилактика кариеса

Программа первичных профилактических мер включает комплекс разных направлений, которые проводятся даже на государственном уровне. Законодательством закреплены законопроекты, нацеленные на укрепление и сохранение здоровья населения. Повсеместно проводится пропаганда здорового образа жизни. Детям с раннего возраста прививают навыки гигиены, учат внимательно относиться к здоровью. В медицине постоянно разрабатывают средства для защиты и укрепления зубов.

К эндогенным методам первичной профилактики кариеса относятся следующие:

  • Укрепление здоровья закаливанием, своевременное лечение заболеваний.
  • Укрепление стрессоустойчивости. Снижение влияния негативных факторов окружающей среды на организм.
  • Медленное пережевывание пищи. Если жевательная нагрузка равномерна, челюстно-лицевая система развивается правильно.
  • Прием препаратов, содержащих витамины, кальций. Принимать витамины можно только после консультации с врачом.

Самый главный эндогенный метод первичной профилактики кариеса – это сбалансированное питание. Рацион должен быть полноценным. В пищу рекомендовано употреблять продукты, обогащенные жирами, белками, сложными углеводами, аминокислотами. Следует употреблять кисломолочные продукты с большим содержанием кальция, например, сыры, творог. Укрепляют эмаль свежие овощи, орехи. А вот соки, газированные напитки, сладости, кислые фрукты лучше употреблять по минимуму. Внимательно относитесь к температуре напитков и блюд. Не стоит употреблять чересчур горячие или, наоборот, холодные продукты. Чередовать их запрещено. Эмаль не выдержит такой нагрузки, на ней появятся дефекты, где будут скапливаться налет и размножаться бактерии. Осторожно употребляйте твердую пищу. Следите, чтобы в межзубном пространстве, в фиссурах не застревали остатки еды.

Первичная экзогенная профилактика кариеса

Экзогенная первичная профилактика кариеса включает следующие методы:

  • Тщательная гигиена полости рта. Зубы нужно чистить ежедневно, утром и вечером, подобранной с помощью стоматолога пастой и зубной щеткой. На одну процедуру уходит не меньше 3-х минут. Нужно удалять остатки пищи из межзубного пространства. Для этого используют флосс или ирригатор. Ирригатор бывает портативным или стационарным. Этот прибор тщательно очищает межзубное пространство за счет струи воды, которая подается под большим напором. Применяйте ополаскиватели полости рта, не содержащие этанол. Ополаскиватель используют в течение дня после каждого приема пищи.
  • Профессиональная гигиена. Профессиональную чистку полости рта проводят в кабинете у стоматолога. Во время сеанса врач удаляет скопившийся налет, зубной камень, который вызывает кариозные поражения и заболевания десен. Частота проведения профгигиены зависит от индивидуальных особенностей.
  • Препараты для укрепления зубов. Принимать препараты можно только по назначению врача.
  • Герметизация фиссур. На главных жевательных зубах находятся выпуклости, а между ними – углубления (фиссуры), где часто развиваются кариозные поражения. Чтобы избежать разрушения зубной эмали, фиссуры заполняют стоматологическими герметиками.
  • Реминерализация. Это процедура, при которой на поверхность эмали наносят препараты, обогащенные кальцием, цинком, медью, ионизированными фторидами. Препараты отлично укрепляют зубную ткань.
  • Исправление прикуса. Неправильный прикус, скученность зубов часто становятся причиной некачественной гигиены ротовой полости. Человек не может хорошо очистить межзубное пространство, в итоге в полости рта развиваются бактерии, которые разрушают зубную эмаль. Прикус исправляют за счет брекет-систем, которые подбирает стоматолог в зависимости от проблемы пациента.

Экзогенные методы первичной профилактики кариеса зубов обычно подбирает стоматолог, учитывая состояние полости рта пациента. Поэтому, если вы заботитесь о здоровье, регулярно посещайте врача для профилактических осмотров и выполнения укрепляющих процедур. Ведь болезнь легче предупредить, чем лечить.

Главная мера первичной профилактики кариеса – регулярные осмотры стоматолога

Профилактика кариеса – это, прежде всего, регулярное посещение стоматолога. Даже если проблем с зубами у вас нет, лучше периодически бывать у врача. Осмотры можно чередовать с профгигиеной полости рта, т.е. посещать стоматолога нужно два раза в год.

Делать это нужно по одной причине: заметить начало патологии часто невозможно. Болезнь часто обнаруживает себя уже тогда, когда в зубе образовалась кариозная полость. Пока стоматологическая патология на стадии небольшой темной точки или белого пятна, она никак не проявляется. Кариозное поражение не видно на зубах боковой группы или на внутренней стороне резцов.

Профилактика кариеса на начальной стадии помогает избавиться от заболевания безболезненными методиками. Даже если есть небольшая полость, лечение пройдет с наименьшими потерями зубной ткани.

Дожидаться планового осмотра не стоит при развитии некоторых симптомов. Это:

  • повышение чувствительности зубов;
  • зубная боль любого характера;
  • кровоточивость, покраснение пародонта;
  • изменения цвета эмали.

Детям рекомендовано посещать врача-стоматолога чаще, чем взрослым. Профилактика кариеса в раннем возрасте крайне важна, так как зубная эмаль у детей намного тоньше, кариозные процессы в ней развиваются стремительно.

Вторичная профилактика кариеса

Цель вторичных методов – в лечении имеющегося кариозного поражения и его осложнений. Если замечены первые признаки болезни, не оттягивайте визит к врачу. Чем раньше начать лечение, тем больше возможностей предупредить негативные последствия.

Если заболевание только начало развиваться, проводится реминерализующая терапия. Это профилактика дальнейшего развития кариеса, включающая насыщение зубной эмали кальцием, минералами. Терапия может включать препарирование с дальнейшим пломбированием кариозных полостей. Пломба не дает зубу разрушаться, изолирует чувствительные ткани, исключает развитие бактерий, не дает развиться серьезным заболеваниям: периодонтиту, пульпиту.

Если же избежать пульпита или периодонтита не удалось, задача врача – сохранить зуб в зубной дуге. Когда воспаление выходит за пределы верхушки корня, консервативные методы уже не помогают.

Третичная профилактика кариеса

Если заболевание запущено, профилактика кариеса включает реставрацию, восстановление эстетики зубного ряда, жевательных функций. Для этого применяют протезирование или имплантацию – устанавливают импланты, коронки, а также съемные или несъемные зубные конструкции.

Профилактика кариеса у детей

Применение методов профилактики кариеса у детей начинается еще в период беременности мамы, обязанность которой – придерживаться правильного рациона, принимать витамины, назначенные врачом. После рождения ребенка мама должна продолжать уделять пристальное внимание питанию, ведь при грудном вскармливании младенец получает микроэлементы, необходимые для развития зубов. Во время лактации нужно употреблять молочные продукты, овощи, яйца.

Витамины в рационе ребенка – важный фактор. Их должно хватать для полноценного развития. Недостаток витаминов вызывает заболевания разной этиологии, негативно влияет на состояние зубной эмали. Важно снизить употребление сахара и углеводов, особенно в период смены зубного ряда. Чтобы предупредить развитие кариозных поражений у детей, самое главное – это придерживаться правильного режима питания и периодически ходить на осмотры к врачу-стоматологу.

Профилактические мероприятия помогают предупредить заболевания ротовой полости, зубных тканей, а также внутренних органов. Грамотность и регулярность их выполнения влияет на здоровье и красоту зубов.

Стоматологи клиники здоровья DEMOS занимаются профилактикой кариеса у взрослых и детей. Врачи применяют новейшие методы, выполняют профессиональную чистку зубов, дают подробные рекомендации по гигиене полости рта. Вы можете записаться на профилактический осмотр прямо сейчас. Для этого позвоните +7(812)701-81-00 или оставьте заявку на сайте.